Besin Değerleri
| 100 g başına | ||
| Kalori | 117 | |
|---|---|---|
| % Günlük Değer* | ||
| Toplam yağ 6 g | 8% | |
| Doymuş yağ Yalnızca üyeler | ||
| Sodyum Yalnızca üyeler | ||
| Toplam karbonhidrat 5 g | 2% | |
| Lif Yalnızca üyeler | ||
| Toplam şeker Yalnızca üyeler | ||
| Protein 10 g | ||
Etiketin tamamını görün
Doymuş yağ, şeker, sodyum, vitaminler ve içindekiler için ücretsiz üye olun.
Ücretsiz üye olZaten üye misiniz? Giriş yapın
Kaynak: Open Food Facts, gönüllü katkıcıların eklediği değerler (ODbL). Kesin değerler için ambalajı kontrol edin. Open Food Facts'te gör
Bu ürün hakkında
Açık bilgilerden otomatik olarak yazıldı, bu yüzden hata içerebilir.
Bu ürün, Nostja markasının ürettiği Quark adlı bir peynir türüdür. Genellikle taze peynirler kategorisine girer ve yumuşak, sulu bir konsistansı ile tanınır. Bu peynir, genellikle kahvaltı, salatalar veya sandviçlerde kullanılan bir besin maddesidir.
Ana Özellikler
- Kategori: Taze peynir (genellikle quark veya filo peyniri olarak adlandırılır)
- Konsantrasyon: Genellikle 10–15% protein içeren bir besin kaynağıdır.
- Kullanım Alanları:
- Kahvaltıda yulaf ezmesi, meyve veya ekmekle tüketilebilir.
- Salatalara katılarak lezzet ve protein ekleyebilirsiniz.
- Proteinli smoothie’lara veya pudinglere karıştırılabilir.
- Yemeklerin yanında tüketilebilir (örneğin, patates püresi veya sebze yemekleriyle).
- Depolama: Soğuk bir yerde (4°C’den düşük) saklanmalıdır. Açıldıktan sonra 3–5 gün içinde tüketilmesi önerilir.
- Besin Değerleri (tipik olarak): 100 gramda yaklaşık 100–120 kcal, 10–15 g protein, 1–2 g yağ ve 3–5 g karbonhidrat içerir. Tuza göre 1–2 g kadar tuz içerebilir.
Açıklamanın tamamını okuyun
Bugünkü 3 ücretsiz tam açıklama hakkınızı kullandınız. Tüm açıklamaları günlük sınır olmadan okumak için ücretsiz hesap açın veya giriş yapın.
Ne sıklıkla sorgulanıyor
- Bugün
- 2
- Son 7 gün
- 8
- Son 30 gün
- 8
- Tüm zamanlar
- 8