Legurme 500 gr Yeşil Mercimek (koli)

このバーコード 8693374259345 は、主にトルコで販売されている "Legurme 500 gr Yeşil Mercimek"（グリーンレンズ豆500g）に対応しています。この商品は、以下のような特徴があります。

商品詳細

• ブランド名：Legurme（レグルメ）
• 商品名：Yeşil Mercimek（グリーンレンズ豆）
• 重量：500g
• 原産地：トルコ（推測）
• 包装形態：袋詰め（通常、食品用の密閉パック）

栄養・健康面での注意点

グリーンレンズ豆は、以下のような栄養価が高い食材です：

• タンパク質：植物性タンパク源として優れています。
• 食物繊維：消化を助け、腸内環境を整える効果があります。
• ミネラル：鉄分、マグネシウム、カリウムなどが含まれています。
• ビタミン：B群ビタミン（特にB1、B6）が豊富です。

注意事項：

1. 生食不可：レンズ豆は生のまま食べると消化不良を引き起こす可能性があります。必ず十分に煮込んでから摂取してください。
2. アレルギー：レンズ豆に対するアレルギーは稀ですが、初めて食べる場合は少量から試してください。
3. 腎臓疾患患者：レンズ豆にはリンが含まれているため、腎臓病の方は医師と相談してください。
4. 保存方法：乾燥状態で保存する場合は、湿気や虫の侵入を防ぐため、密閉容器に入れて冷暗所に保管してください。

価格帯（参考）

• トルコ：約 150–300トルコリラ（500gあたり、店舗や地域によって異なります）。
• 日本：輸入品として販売されている場合、約 200–400円程度（オンラインショップや国際スーパーによって変動します）。

その他の注意点

• 製造・賞味期限：バーコードから直接確認できないため、パッケージに記載されている情報を確認してください。
• 販売地域：主にトルコ国内で販売されていますが、オンラインショップや国際スーパーで入手可能です。

参考情報

レンズ豆は、スープ（例：トルコの"Mercimek Çorbası"）、サラダ、または主食の副菜として広く利用されます。調理法は多岐にわたり、煮込み料理や炒め物などに適しています。

注意：この情報はバーコードデータベースや一般的な商品情報に基づいていますが、最新の価格や販売状況は店舗やオンラインプラットフォームで確認してください。