Co-op Skinless Cape Hake pieces in a spiced coconut sauce

Barcode 5000129410396 ile etiketlenmiş "Co-op Skinless Cape Hake pieces in spiced coconut sauce" ürünü, Co-op Food markası altında satılan dondurulmuş deniz ürünleri kategorisine girer. Ürünün ayrıntılı bilgileri aşağıda yer almaktadır:

Ürün Detayları

• Marka & Perakende Zincir: Co-op Food (UK), Birleşik Krallık'ın tanınmış perakende zincirlerinden biri olan Co-operative Group'a aittir.
• Ürün Türü: Dondurulmuş deniz ürünleri – Özellikle Cape Hake (Merluccius capensis), Güney Atlantik Okyanusu'nda bulunan bir balık türüdür. Genellikle Güney Afrika kaynaklıdır.
• Hazırlama: Önceden pişirilmiş ve baharatlı kokos sosu içinde sunulur. Sos, genellikle kokos sütü, baharatlar (örn. turmerik, sarımsak, zencefil), ve/veya soya sosu gibi malzemeler içerir. Balık derisiz ve parçalara ayrılmıştır.
• Ambalaj: Genellikle aile boyutu dondurulmuş traylarda (örn. 500g–1kg) satılır. En iyi tüketim tarihi (dondurulmuş ürünler için "kullanma tarihi" değil) etiketlenir.
• Allerjen Bilgisi: Sık görülen allerjenler arasında balık, kokos ve/veya soya bulunabilir. Co-op markası, ambalajda allerjenleri açıkça belirtir.

Fiyat Aralığı (Geçmiş ve Tahmini)

Ürünün Birleşik Krallık'ta fiyatları zamanla değişse de genellikle şu aralıkta yer alır:

• 500g–750g traylar: £2.50–£4.50 (indirimler, lokasyon ve boyut farklılıklarına göre).
• 1kg boyut: £4.50–£7.00.
• İndirimli fiyatlar: £1.50–£3.00 (satış veya temizleme dönemlerinde).
• Not: Fiyatlar bölgeye (online vs. mağaza) göre değişebilir.

Besinsel ve Sağlık Bilgileri

Olumlu Yanları:

• Yüksek protein içeriği (100g’lık hake balığı ~20g protein).
• Omega-3 yağ asitleri (yumru balıklar kadar yüksek olmasa da).
• Düşük kalorili (~120–150 kcal/100g, sos içeriğine bağlı).
• Vitaminler/Mineraller: B12 vitamini, selenyum ve fosfor içerir.